Descripción

El limón, por su alto contenido en vitamina C y flavonoides, ayudan a reforzar el sistema inmunológico aumentando las defensas de tu organismo. También previene enfermedades, sobre todo de las vías respiratorias. Tiene un gran poder bactericida. Aunque es rico en ácido cítrico, a la larga ayudan a alcalinizar el organismo, restableciendo el ph del cuerpo. Estimula el hígado y ayuda a eliminar toxinas. Además, aumenta los movimientos peristálticos de los intestinos, ayudando al organismo a eliminar mejor los deshechos de la digestión. Las propiedades digestivas del zumo de limón ayudan las molestias de las digestiones pesadas.

El ácido cítrico de los limones ayuda a prevenir y a disolver las piedras que se forman en la vesícula, así como los depósitos de calcio que pueden dar lugar a la formación de piedras en el riñón. Además de vitamina C, el limón contiene potasio, lo que es muy beneficioso para el sistema nervioso y cerebro.